Over Bondlings

Wat Bondlings is

Bondlings is ontstaan uit een eenvoudig idee: hechtingsonderzoek heeft veel te zeggen over gewone relaties, maar veel van wat er online rondgaat is te simpel of wordt gebracht met meer zekerheid dan het onderzoek toelaat. Wij willen iets daartussenin bieden: helder genoeg om bruikbaar te zijn en eerlijk over de grenzen.

De site bestaat uit drie delen. De hechtingsstijl test plaatst je op twee dimensies, angst en vermijding. De pagina’s over de stijlen beschrijven veilige hechting, de angstige hechtingsstijl, de vermijdende hechtingsstijl en gedesorganiseerde hechting uitgebreid. De wiki behandelt de achtergrond, van de geschiedenis van de hechtingstheorie tot vragen als of hechtingsstijlen kunnen veranderen.

De vier figuurtjes die je overal op de site ziet, Haven, Vonk, Eiland en Slinger, verbeelden hoe elke stijl typisch met nabijheid omgaat. Ze zijn bedoeld om de patronen makkelijker voor te stellen, niet om mensen in hokjes te stoppen.

Wat we wel en niet doen

Wat we doen:

• de test en alle inhoud gratis aanbieden,
• open uitleggen hoe de test je uitkomst berekent, op zo werkt de test,
• in elk artikel het onderzoek vermelden waarop we steunen,
• stijlen beschrijven als neigingen die kunnen veranderen.

Wat we niet doen:

• iets diagnosticeren. Bondlings is bedoeld voor zelfreflectie, het is geen klinische test, en onze inhoud vervangt geen professioneel advies,
• beweren dat onze test gevalideerd is. Hij is niet getoetst in een validatiestudie,
• je vragen een account aan te maken. Er zijn geen accounts,
• je antwoorden verzamelen. Die blijven in je browser.

Heb je het moeilijk, kijk dan op hulp vinden.

Waar we op bouwen

Onze inhoud rust op gepubliceerd hechtingsonderzoek, waaronder het werk van John Bowlby en Mary Ainsworth over hechting in de kindertijd, van Cindy Hazan en Phillip Shaver over romantische hechting bij volwassenen, van Kim Bartholomew en Leonard Horowitz over het viercategorieënmodel, van Kelly Brennan, Catherine Clark en Phillip Shaver over de twee dimensies angst en vermijding, en het overzicht van Mario Mikulincer en Phillip Shaver over hechting bij volwassenen. Elk artikel vermeldt onderaan zijn bronnen. De stellingen van de test zijn onze eigen formuleringen; op de methodepagina lees je waarom.

Contact

Zie je een fout, heb je een vraag of wil je een onderwerp voorstellen, dan bereik je ons via de contactgegevens in onze juridische informatie. We verbeteren fouten zodra we erop gewezen worden.