Om Bondlings

Vad Bondlings är

Bondlings växte fram ur en enkel idé: anknytningsforskningen har mycket att säga om vardagliga relationer, men mycket av det som sprids på nätet är antingen förenklat eller framställt med större säkerhet än forskningen medger. Vi vill erbjuda något mittemellan, tillräckligt tydligt för att vara till nytta och ärligt om sina gränser.

Webbplatsen har tre delar. Anknytningstestet placerar dig på två dimensioner, ängslan och undvikande. Stilsidorna beskriver trygg, ängslig, undvikande och desorganiserad anknytning på djupet. Wikin ger bakgrunden, från anknytningsteorins historia till frågor som om anknytningsstilar kan förändras.

De fyra figurerna du ser på webbplatsen, Hamn, Gnista, Ö och Pendel, illustrerar varje stils typiska sätt att hantera närhet. De ska göra mönstren lättare att föreställa sig, inte stoppa in människor i lådor.

Vad vi gör och inte gör

Vi:

• erbjuder testet och allt innehåll gratis,
• förklarar öppet hur testet räknar fram ditt resultat, i så fungerar testet,
• anger forskningen vi bygger på i varje artikel,
• beskriver stilar som tendenser som kan förändras.

Vi gör inte:

• ställer några diagnoser. Bondlings är till för självreflektion, inte ett kliniskt test, och vårt innehåll ersätter inte professionell rådgivning,
• påstår att vårt test är validerat. Det har inte prövats i någon valideringsstudie,
• ber dig skapa ett konto. Det finns inga konton,
• samlar in dina svar. De stannar i din webbläsare.

Om du har det svårt just nu, läs gärna hitta stöd.

Källor vi bygger på

Vårt innehåll vilar på publicerad anknytningsforskning, bland annat John Bowlbys och Mary Ainsworths arbete om anknytning i barndomen, Cindy Hazans och Phillip Shavers om romantisk anknytning hos vuxna, Kim Bartholomews och Leonard Horowitz om fyrkategorimodellen, Kelly Brennans, Catherine Clarks och Phillip Shavers om de två dimensionerna ängslan och undvikande, samt Mario Mikulincers och Phillip Shavers översikt över anknytning i vuxenlivet. Varje artikel listar sina källor i slutet. Påståendena i testet är våra egna; metodsidan förklarar varför.

Kontakt

Om du hittar ett fel, har en fråga eller vill föreslå ett ämne når du oss via kontaktuppgifterna i vår juridiska information. Vi rättar misstag när vi får veta om dem.