Sekilas
- Diusulkan oleh
- Kim Bartholomew dan Leonard Horowitz, 1991
- Dasar
- Model diri disilangkan dengan model orang lain
- Empat style
- Secure, preoccupied, dismissing, dan fearful
- Yang baru
- Kelompok avoidant dipecah menjadi dismissing dan fearful
Kalau kamu mencari jenis attachment style, kamu akan menemukan daftar berisi tiga, empat, atau kadang lima. Versi yang paling sering dipakai untuk orang dewasa saat ini punya empat style, dan asalnya dari satu makalah: uji model empat kategori oleh Kim Bartholomew dan Leonard Horowitz pada 1991.[1]
Apa saja 4 jenis attachment style?
Bartholomew dan Horowitz berangkat dari ide John Bowlby tentang internal working model: harapan tentang diri dan orang lain yang terbentuk lewat pengalaman dengan figur attachment.[4] Mereka meringkasnya menjadi dua pertanyaan.
- Model diri: Apakah aku layak dicintai dan didukung?
- Model orang lain: Apakah orang lain ada dan bisa dipercaya saat aku membutuhkan mereka?
Setiap jawaban bisa lebih positif atau lebih negatif. Menyilangkan keduanya menghasilkan empat kombinasi, dan setiap kombinasi adalah satu dari empat attachment style.[1]
| Style (nama 1991) | Model diri | Model orang lain | Pola khas | Nama di situs ini |
|---|---|---|---|---|
| Secure | Positif | Positif | Nyaman dengan kedekatan maupun kemandirian | Secure |
| Preoccupied | Negatif | Positif | Mencari kedekatan dan penerimaan, khawatir tidak dihargai | Anxious |
| Dismissing | Positif | Negatif | Menghargai kemandirian, mengecilkan kebutuhan akan orang lain | Avoidant |
| Fearful | Negatif | Negatif | Ingin dekat tetapi memperkirakan penolakan, jadi menjaga jarak | Fearful avoidant |
Dalam bahasa sehari-hari, orang yang secure cenderung berpikir: aku layak diperhatikan, dan orang biasanya akan ada untukku. Orang yang preoccupied cenderung berpikir: orang bisa saja ada untukku, tapi aku tidak yakin aku cukup berharga sehingga mereka mau bertahan. Orang yang dismissing cenderung berpikir: aku baik-baik saja, dan aku lebih suka tidak mengandalkan siapa pun. Orang yang fearful cenderung berpikir: aku ingin orang dekat denganku, tapi aku memperkirakan akan dikecewakan, dan mungkin aku memang pantas dikecewakan.
Deskripsi di tabel hanyalah ringkasan singkat. Orang sungguhan jarang merupakan tipe murni, dan style menggambarkan kecenderungan dalam hubungan dekat, bukan seluruh kepribadian seseorang.
Mengapa style keempat dibutuhkan
Empat tahun sebelumnya, Cindy Hazan dan Phillip Shaver membawa tiga kategori bayi dari Ainsworth ke dalam hubungan romantis orang dewasa: secure, avoidant, dan anxious/ambivalent.[3] Bartholomew memperhatikan bahwa kelompok avoidant ternyata mencampur dua jenis orang yang cukup berbeda.
Sebagian menghindari kedekatan dari posisi yang tampak mandiri. Mereka merasa baik-baik saja dengan dirinya, tidak melihat banyak gunanya bergantung pada orang lain, dan menjaga jarak emosional tanpa tampak tertekan. Bartholomew menyebut style ini dismissing.
Sebagian lain menghindari kedekatan karena takut padanya. Mereka menginginkan keintiman, tetapi memperkirakan akan disakiti atau ditolak, dan meragukan harga diri mereka sendiri. Mereka menarik diri untuk melindungi diri, sering kali sambil merindukan kedekatan. Bartholomew menyebut style ini fearful.[1]
Dari luar, kedua kelompok ini tampak mirip karena sama-sama menjaga jarak dari orang lain. Alasan dan pengalaman batinnya berbeda, begitu juga jalan menuju rasa lebih aman. Artikel avoidant vs fearful avoidant membandingkan keduanya secara rinci.
Jenis attachment style: bagaimana model-model ini berkaitan
Tradisi riset yang berbeda memakai daftar yang berbeda, dan ini sering menjadi sumber kebingungan.
| Kerangka | Kategori | Yang digambarkan |
|---|---|---|
| Ainsworth dkk. (1978), Main & Solomon | Secure, avoidant, resistant, disorganized | Perilaku bayi terhadap pengasuh dalam Strange Situation |
| Hazan & Shaver (1987) | Secure, avoidant, anxious/ambivalent | Perasaan orang dewasa tentang kedekatan romantis |
| Bartholomew & Horowitz (1991) | Secure, preoccupied, dismissing, fearful | Model diri dan orang lain pada orang dewasa |
| Brennan, Clark & Shaver (1998) | Dua skor: anxiety dan avoidance | Attachment dewasa sebagai posisi di dua dimensi |
Kategori bayi dan style dewasa berbagi nama dan ide, tetapi diukur dengan cara yang sangat berbeda: yang satu dengan mengamati anak berusia satu tahun, yang lain sebagian besar dengan menanyai orang dewasa tentang perasaan mereka. Inilah juga alasan mengapa fearful avoidant dan disorganized attachment pada anak berkaitan tetapi tidak identik.
Memetakan empat style ke dua dimensi
Dua model Bartholomew ternyata punya kerabat dekat. Dale Griffin dan Kim Bartholomew menunjukkan bahwa model diri dan model orang lain sejalan dengan dua dimensi dasar yang ditemukan di berbagai alat ukur attachment dewasa.[2] Ketika Brennan, Clark, dan Shaver kemudian menganalisis banyak kuesioner, mereka menemukan dua faktor yang mereka namai attachment anxiety dan attachment avoidance.[5]
Kesesuaiannya kurang lebih seperti ini:
- Model diri yang negatif berjalan bersama attachment anxiety yang tinggi.
- Model orang lain yang negatif berjalan bersama attachment avoidance yang tinggi.
Jadi, empat attachment style adalah empat wilayah dalam ruang dua dimensi. Secure rendah di keduanya, preoccupied tinggi di anxiety, dismissing tinggi di avoidance, dan fearful tinggi di keduanya.[2][6] Artikel tentang attachment anxiety dan avoidance menjelaskan mengapa banyak peneliti kini lebih suka melaporkan kedua skor itu secara langsung.
Memakai empat style dengan bijak
Banyak orang membaca keempat style dan mengenali dirinya di lebih dari satu. Itu bukan tanda modelnya buruk atau pembacanya bingung. Hal itu justru mengikuti langsung dari dimensi di bawahnya: seseorang yang berada di tengah kedua skala punya ciri dari keempat kuadran.
Model empat kategori berguna karena mudah dipahami dan menamai perbedaan nyata yang terlewat oleh model tiga style. Model ini juga punya batas:
- Batasnya kabur. Orang yang sedikit di atas titik tengah anxiety dan orang yang sedikit di bawahnya bisa hampir sama, meskipun labelnya berbeda.
- Style bisa berbeda antarhubungan. Seseorang bisa merasa secure dengan saudaranya dan fearful dengan pasangan baru.[6]
- Style bisa berubah. Working model memang tidak pernah dimaksudkan untuk tetap, dan riset attachment dewasa memperlakukannya sebagai sesuatu yang bisa direvisi.[4][6]
- Style bukan diagnosis. Style menggambarkan pola dalam cara seseorang menghadapi kedekatan, bukan gangguan.
Kuis attachment style kami melaporkan kedua skor dimensi beserta kuadrannya, dan menyebut dua style kalau kamu berada di dekat perbatasan. Cara kerja tes menjelaskan metodenya dan apa yang tidak bisa diceritakannya. Kalau kamu sedang bergulat dengan pola dalam hubunganmu, halaman mencari bantuan berisi petunjuk menuju bantuan profesional.
Pertanyaan seputar topik ini
Apa saja 4 jenis attachment style?
Dalam model empat kategori, keempatnya adalah secure (pandangan positif tentang diri dan orang lain), preoccupied (pandangan negatif tentang diri, positif tentang orang lain), dismissing (pandangan positif tentang diri, negatif tentang orang lain), dan fearful (negatif tentang keduanya). Di situs ini keempatnya disebut secure, anxious, avoidant, dan fearful avoidant.
Siapa yang pertama kali mengemukakan empat attachment style?
Kim Bartholomew dan Leonard Horowitz menerbitkan model empat kategori pada 1991. Mereka membangunnya dari ide Bowlby tentang internal working model dan dari deskripsi tiga style attachment romantis dewasa yang sebelumnya dibuat Hazan dan Shaver.
Apa beda tiga dan empat attachment style?
Model tiga style dari Hazan dan Shaver hanya punya satu kelompok avoidant. Bartholomew dan Horowitz membaginya menjadi dua: orang dismissing yang menjaga jarak dan merasa baik-baik saja dengan dirinya, dan orang fearful yang menjaga jarak karena memperkirakan akan disakiti, padahal tetap menginginkan kedekatan.
Apakah fearful avoidant sama dengan disorganized attachment?
Tidak persis. Fearful avoidant adalah style orang dewasa dari riset self-report. Disorganized berasal dari pengamatan bayi dalam Strange Situation. Banyak sumber populer memakai kedua istilah itu sebagai sinonim, dan keduanya memang berkaitan, tetapi didefinisikan dengan cara dan metode yang berbeda.
Lihat juga
- Attachment Anxiety dan Attachment Avoidance: Dua Dimensi di Balik Setiap StyleAttachment anxiety dan attachment avoidance adalah dua dimensi di balik attachment style dewasa. Asal-usulnya dan mengapa skor lebih baik daripada kotak.
- Avoidant vs Fearful Avoidant: Apa Bedanya?Avoidant vs fearful avoidant: apa kesamaan dua pola avoidant, di mana bedanya, dan tabel perbandingan berdampingan berdasarkan hasil penelitian.
- Teori Attachment: Dari Bayi-Bayi Bowlby ke Hubungan Orang DewasaTeori attachment dijelaskan: gagasan Bowlby tentang ikatan anak dan pengasuh, riset Ainsworth, dan perkembangannya menjadi attachment style dewasa.
- Disorganized Attachment pada Anak: Asal-Usul IstilahnyaDisorganized attachment pada anak dijelaskan: riset Main dan Solomon, kaitannya dengan style fearful avoidant dewasa, dan mengapa ini bukan diagnosis.
Sumber
- ↑ Bartholomew, K., & Horowitz, L. M. (1991). Attachment styles among young adults: A test of a four-category model. Journal of Personality and Social Psychology, 61(2).
- ↑ Griffin, D., & Bartholomew, K. (1994). Models of the self and other: Fundamental dimensions underlying measures of adult attachment. Journal of Personality and Social Psychology, 67(3).
- ↑ Hazan, C., & Shaver, P. (1987). Romantic love conceptualized as an attachment process. Journal of Personality and Social Psychology, 52(3).
- ↑ Bowlby, J. (1982). Attachment and Loss, Vol. 1: Attachment (2nd ed.). Basic Books (first edition 1969).
- ↑ Brennan, K. A., Clark, C. L., & Shaver, P. R. (1998). Self-report measurement of adult romantic attachment: An integrative overview. In J. A. Simpson & W. S. Rholes (Eds.), Attachment Theory and Close Relationships, Guilford Press.
- ↑ Mikulincer, M., & Shaver, P. R. (2016). Attachment in Adulthood: Structure, Dynamics, and Change (2nd ed.). Guilford Press.
Kategori Dasar-dasar · Lainnya dalam kategori ini: Attachment Style vs Gangguan Kelekatan, Avoidant vs Fearful Avoidant, Teori Attachment
Terakhir diperbarui 28 September 2026