สรุปสั้น ๆ
- มิติ
- Attachment anxiety และ attachment avoidance
- ผู้ระบุ
- Brennan, Clark และ Shaver, 1998
- เครื่องมือวัดที่ใช้บ่อย
- ECR และฉบับปรับปรุง ECR-R
- สี่รูปแบบ
- จตุภาคที่เกิดจากคะแนนต่ำและสูงบนทั้งสองมิติ
หลายปีที่งานวิจัย attachment ในผู้ใหญ่จัดคนเป็นสามหรือสี่รูปแบบ วันนี้นักวิจัยส่วนใหญ่อธิบาย attachment ด้วยคะแนนต่อเนื่องสองค่าแทน สี่รูปแบบไม่ได้หายไปไหน แต่ตอนนี้ตั้งอยู่บนโครงสร้างที่เรียบง่ายกว่า คือสองมิติ attachment anxiety และ attachment avoidance
Attachment anxiety และ attachment avoidance คืออะไร?
Attachment anxiety (ความกังวลในความสัมพันธ์) เป็นเรื่องของตัวเราเมื่อสัมพันธ์กับผู้อื่น มันจับว่าคนหนึ่งกังวลแค่ไหนว่าจะถูกปฏิเสธ ไม่เป็นที่รัก หรือถูกทิ้ง และต้องการสัญญาณว่าอีกฝ่ายยังอยู่ตรงนั้นมากเพียงใด[1][6]
Attachment avoidance (การหลีกเลี่ยงความใกล้ชิด) เป็นเรื่องของความใกล้ชิดเอง มันจับว่าคนหนึ่งรู้สึกอึดอัดกับความสนิทสนมและการพึ่งพาแค่ไหน และชอบจัดการเรื่องต่าง ๆ ด้วยตัวเองมากเพียงใด[1][6]
Mario Mikulincer และ Phillip Shaver อธิบายสองมิตินี้ว่าเป็นสองวิธีรับมือที่ต่างกัน เมื่อความต้องการการปลอบโยนไม่ได้รับการตอบสนอง ความกังวลสูงไปคู่กับกลยุทธ์แบบ hyperactivating คือเร่งสัญญาณ attachment ให้ดังขึ้น ประท้วง เกาะติด และคอยเช็ก การหลีกเลี่ยงสูงไปคู่กับกลยุทธ์แบบ deactivating คือลดความต้องการ attachment ลง กดมันไว้ และรักษาระยะห่าง[6] คะแนนต่ำทั้งสองด้านอธิบายคนที่ขอความช่วยเหลือได้ และทนระยะห่างได้บ้างด้วย
ตัวอย่างในชีวิตประจำวันแสดงให้เห็นว่าสองมิตินี้แยกจากกันแค่ไหน คนรักไม่ตอบข้อความมาหลายชั่วโมงแล้ว คนที่มี attachment anxiety สูงอาจเช็กโทรศัพท์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า และเริ่มสงสัยว่าตัวเองทำอะไรผิด คนที่มี attachment avoidance สูงอาจแทบไม่สังเกต หรือรู้สึกโล่งนิด ๆ กับความเงียบ คนที่สูงทั้งสองด้านอาจรู้สึกกังวล แล้วตัดสินใจไม่เขียนอะไรเลย เพื่อไม่ให้ดูเหมือนเรียกร้อง
สองมิตินี้มาจากไหน
พอถึงกลางทศวรรษ 1990 นักวิจัย attachment ในผู้ใหญ่ได้สร้างแบบสอบถามออกมามากมาย แต่ละชุดมีป้ายชื่อของตัวเอง Kelly Brennan, Catherine Clark และ Phillip Shaver รวบรวมข้อคำถามจากเครื่องมือแบบรายงานตนเองที่มีอยู่ ให้นักศึกษากลุ่มใหญ่ตอบ แล้วถามว่ามีโครงสร้างอะไรอยู่เบื้องหลัง[1] คำตอบคือปัจจัยกว้าง ๆ สองตัว ที่พวกเขาเรียกว่า anxiety และ avoidance จากข้อคำถามที่แข็งแรงที่สุด พวกเขาสร้างแบบสอบถามใหม่ชื่อ Experiences in Close Relationships scale (ECR)
จากนั้น Chris Fraley, Niels Waller และ Kelly Brennan วิเคราะห์เครื่องมือเหล่านี้ใหม่ด้วย item response theory ซึ่งเป็นวิธีที่แสดงว่าแต่ละข้อวัดลักษณะในระดับต่าง ๆ ได้แม่นยำเพียงใด ฉบับปรับปรุงของพวกเขา ECR-R กลายเป็นเครื่องมือวัด attachment ในผู้ใหญ่ที่ใช้กันแพร่หลายที่สุดชุดหนึ่ง[2]
สองมิตินี้ยังเชื่อมกับแนวคิดที่มาก่อน Kim Bartholomew และทีมเคยอธิบาย attachment ในผู้ใหญ่ด้วยแบบจำลองของตัวเองและแบบจำลองของผู้อื่น Dale Griffin และ Kim Bartholomew แสดงว่าแบบจำลองสองแบบนี้สอดคล้องใกล้ชิดกับ anxiety และ avoidance มุมมองด้านลบต่อตัวเองไปคู่กับความกังวลที่สูงขึ้น มุมมองด้านลบต่อผู้อื่นไปคู่กับการหลีกเลี่ยงที่สูงขึ้น[3] บทความ โมเดลสี่หมวด อธิบายกรอบนี้โดยละเอียด
วัด attachment anxiety และ avoidance อย่างไร?
งานวิจัยเรื่องสองมิตินี้เกือบทั้งหมดใช้แบบสอบถามรายงานตนเอง ผู้ตอบให้คะแนนว่าเห็นด้วยกับข้อความเกี่ยวกับความรู้สึกทั่วไปในความสัมพันธ์ใกล้ชิดแค่ไหน แล้วคำตอบจะถูกเฉลี่ยเป็นคะแนน anxiety หนึ่งค่า และคะแนน avoidance หนึ่งค่า ไม่มีคำตอบถูกหรือผิด และแบบสอบถามถามถึงความรู้สึกและนิสัย ไม่ใช่เหตุการณ์ในวัยเด็ก
ECR และ ECR-R เป็นที่รู้จักมากที่สุด Chris Sibley, Ronald Fischer และ James Liu พบว่าคะแนน ECR-R คงที่สูงในช่วงสามสัปดาห์ ในการศึกษาแบบบันทึกประจำวัน คะแนนอธิบายความรู้สึกที่เกี่ยวกับ attachment ในการปฏิสัมพันธ์กับคนรักได้มากกว่าในการปฏิสัมพันธ์กับครอบครัวและเพื่อน[7] ซึ่งตรงกับจุดประสงค์เดิมของแบบวัด ที่สร้างขึ้นเพื่อความสัมพันธ์แบบคู่รัก
ฉบับต่อมาอีกสองฉบับตอบโจทย์การใช้งานจริง Meifen Wei และทีมสร้างฉบับสั้น 12 ข้อของ ECR ปัจจัยสองตัวเดิม คือ anxiety และ avoidance ยังปรากฏในฉบับสั้น และความตรงของมันเทียบเท่าฉบับเต็ม[8] Fraley และทีมพัฒนา ECR-RS ซึ่งถามถึงสองมิติแยกตามความสัมพันธ์แต่ละแบบ ในข้อมูลของพวกเขา คะแนนเฉพาะความสัมพันธ์ทำนายผลลัพธ์ภายในความสัมพันธ์ได้ดีกว่า ขณะที่คะแนนทั่วไปทำนายลักษณะบุคลิกภาพได้ดีกว่า[9]
ถ้อยคำของข้อคำถามในเครื่องมือเหล่านี้เป็นของผู้พัฒนา และกฎการให้คะแนนต่างกันไปในแต่ละฉบับ คะแนนจากแบบสอบถามหนึ่งจึงเทียบแบบหนึ่งต่อหนึ่งกับคะแนนจากอีกแบบไม่ได้
สองมิติเชื่อมกับสี่รูปแบบอย่างไร
ถ้าแบ่งแต่ละมิติเป็นต่ำและสูง จะได้สี่จตุภาค ซึ่งก็คือสี่รูปแบบที่ใช้บนเว็บไซต์นี้
| Attachment avoidance ต่ำ | Attachment avoidance สูง | |
|---|---|---|
| Attachment anxiety ต่ำ | Secure | Avoidant (dismissive) |
| Attachment anxiety สูง | Anxious (preoccupied) | Fearful avoidant |
การอ่านตารางทีละแถวแสดงให้เห็นว่ามิติทำงานอย่างไร เมื่อเลื่อนจากซ้ายไปขวา ความใกล้ชิดยิ่งไม่สบายใจ เมื่อเลื่อนจากบนลงล่าง ความกังวลเรื่องการถูกปฏิเสธยิ่งเพิ่ม คนที่เป็น fearful avoidant ไม่ได้เป็นส่วนผสมคลุมเครือของ anxious กับ avoidant แต่แค่มีคะแนนสูงทั้งสองด้านในเวลาเดียวกัน
ตารางนี้เป็นบทสรุปที่สะดวก ไม่ใช่กฎธรรมชาติ เส้นแบ่งระหว่างต่ำกับสูงอยู่ตรงไหนเป็นการเลือกของผู้สร้างเครื่องมือ และงานวิจัยแต่ละชิ้นก็ขีดเส้นต่างกัน
ทำไมมิติจึงดีกว่ากล่อง
ข้อโต้แย้งที่หนักแน่นที่สุดเพื่อสนับสนุนมิติมาจากงานวิจัยแบบ taxometric ซึ่งเป็นกลุ่มวิธีทางสถิติที่ทดสอบว่าลักษณะหนึ่งมาเป็นประเภทที่แยกกันชัด หรือแปรผันตามระดับ Chris Fraley และ Niels Waller เป็นกลุ่มแรก ๆ ที่ใช้วิธีนี้กับ attachment ในผู้ใหญ่ ในกลุ่มตัวอย่างวัยหนุ่มสาว และผลของพวกเขาสนับสนุนมิติมากกว่าประเภท[10] ในงานวิจัยภายหลังของ Fraley และทีม ข้อมูลก็ออกมาเป็นมิติอีกครั้ง ทั้ง attachment โดยทั่วไปและ attachment ในความสัมพันธ์เฉพาะ[4] การวิเคราะห์คล้ายกันกับพฤติกรรมทารกใน Strange Situation ก็ชี้ไปที่ความแปรผันต่อเนื่อง มากกว่าหมวดหมู่ตามธรรมชาติ[5]
เรื่องนี้สำคัญในทางปฏิบัติ
- คนที่อยู่ใกล้เส้นแบ่งไม่ได้ต่างกันโดยธรรมชาติ สองคนที่คะแนนแทบเท่ากันอาจตกคนละจตุภาค ถ้าคนหนึ่งอยู่เหนือเส้นเล็กน้อยและอีกคนอยู่ใต้เส้น หมวดหมู่ซ่อนความจริงว่าพวกเขาแทบเหมือนกัน
- การเปลี่ยนแปลงค่อยเป็นค่อยไป คะแนนขยับได้เล็กน้อยกับความสัมพันธ์ใหม่หรือปีที่เครียด หมวดหมู่จะบันทึกการเปลี่ยนแปลงก็ต่อเมื่อมีคนข้ามเส้นเท่านั้น
- ข้อมูลไม่หายไป คนที่การหลีกเลี่ยงสูงมาก กับคนที่การหลีกเลี่ยงสูงขึ้นเล็กน้อย ได้ป้ายเดียวกัน แต่อาจสัมผัสความสัมพันธ์ต่างกันมาก[6]
หมวดหมู่ยังมีที่ทางของมัน มันจำง่าย และช่วยให้คนพูดคุยเรื่องแบบแผนได้ แนวทางที่ซื่อตรงคือใช้มิติเป็นการวัด และใช้รูปแบบเป็นชื่อเรียกย่อ
แบบทดสอบของเราใช้สองมิติอย่างไร
Attachment style test ของเราใช้แนวทางแบบมิติ มีข้อความ 24 ข้อที่เราเขียนเอง ไม่ใช่ข้อคำถามของ ECR หรือ ECR-R แบ่งเป็น 12 ข้อสำหรับ attachment anxiety และ 12 ข้อสำหรับ attachment avoidance บางข้อเขียนกลับด้าน คุณตอบแต่ละข้อบนสเกล 1 ถึง 7 แล้วแบบทดสอบจะเฉลี่ยคำตอบเป็นคะแนนมิติละหนึ่งค่า
ผลลัพธ์แสดงเป็นจุดบนแผนที่สองมิติ จตุภาคกำหนดจากจุดกึ่งกลางทางทฤษฎีของสเกล คือ 4.0 ถ้าคะแนนใดของคุณอยู่ใกล้จุดกึ่งกลาง ผลจะบอกไว้และระบุทั้งสองรูปแบบที่อยู่ติดกัน แทนที่จะบังคับให้ได้ป้ายเดียว หน้า แบบทดสอบทำงานอย่างไร อธิบายการคำนวณไว้ครบถ้วน
แบบทดสอบไม่มีกลุ่มตัวอย่างอ้างอิงและไม่มีการศึกษาเพื่อตรวจสอบความถูกต้อง จุดกึ่งกลางจึงเป็นการเลือกที่มีเหตุผล ไม่ใช่ค่าเฉลี่ยของประชากร นี่คือเครื่องมือสะท้อนตัวเอง ไม่ใช่แบบทดสอบทางคลินิก
จุดกึ่งกลางหมายถึงอะไร และไม่ได้หมายถึงอะไร?
บนสเกล 1 ถึง 7 ค่า 4.0 คือจุดที่การเห็นด้วยกับไม่เห็นด้วยสมดุลกัน จึงเป็นจุดที่สมเหตุสมผลในการขีดเส้นระหว่างต่ำกับสูง แต่เป็นเส้นที่คนขีด ไม่ใช่พรมแดนที่พบในธรรมชาติ ข้อค้นพบแบบ taxometric ข้างต้นคือเหตุผล ถ้า attachment ในผู้ใหญ่มาเป็นประเภทตามธรรมชาติ การวิเคราะห์เหล่านี้ควรพบมัน แต่ก็ไม่พบ[4][10]
คะแนนใกล้จุดกึ่งกลางหมายความว่า
- คำตอบของคุณผสมกัน คุณเห็นด้วยกับบางข้อในมิตินั้นและไม่เห็นด้วยกับบางข้อ
- รูปแบบที่อยู่ติดกันต่างอธิบายประสบการณ์ของคุณได้บางส่วน และการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยของอารมณ์หรือสถานการณ์อาจพาคุณข้ามเส้นได้
แต่ไม่ได้หมายความว่า
- คุณไม่มี attachment style หรือคุณเป็นคน “ธรรมดาทั่วไป” หากไม่มีกลุ่มตัวอย่างอ้างอิง ค่า 4.0 ไม่ได้บอกอะไรเลยว่าคุณเทียบกับคนอื่นอย่างไร
- คุณเป็นครึ่งหนึ่งของรูปแบบหนึ่งและครึ่งหนึ่งของอีกแบบอย่างตายตัว มันคือตำแหน่งบนสองสเกล ไม่ใช่ส่วนผสมของสองประเภท
สิ่งที่คะแนนบอกไม่ได้
ตัวเลขสองตัวบอกประวัติชีวิตของคนคนหนึ่ง คุณภาพของความสัมพันธ์เฉพาะ หรือเหตุผลที่แบบแผนหนึ่งก่อตัวขึ้นไม่ได้ คะแนน attachment ยังต่างกันไปในแต่ละความสัมพันธ์ บางคนอาจรู้สึก secure กับเพื่อนสนิท แต่รู้สึก anxious กับคนรักใหม่[4] และคะแนนสูงในมิติใดก็ไม่ใช่ความผิดปกติหรือข้อบกพร่อง มันอธิบายกลยุทธ์ที่เคยสมเหตุสมผล และอาจยังใช้ได้หรือไม่ได้แล้วกับคุณ บทความ ความเชื่อผิด ๆ เรื่อง attachment รวบรวมการตีความผิดที่พบบ่อยที่สุด และหน้า การขอความช่วยเหลือ บอกวิธีหาความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ถ้าแบบแผนในความสัมพันธ์หนักใจคุณ
คำถามเกี่ยวกับหัวข้อนี้
Attachment anxiety คืออะไร?
Attachment anxiety คือระดับที่คนหนึ่งกังวลว่าคนใกล้ชิดจะไม่อยู่เคียงข้าง จะหมดความสนใจ หรือจะจากไป คนที่มีมิตินี้สูงมักคอยจับตาสัญญาณของระยะห่างและขอคำยืนยันบ่อย ทุกคนมีความกังวลแบบนี้อยู่บ้าง มิตินี้บอกว่าความกังวลนั้นแรงและเกิดบ่อยแค่ไหน
Attachment avoidance คืออะไร?
Attachment avoidance คือระดับที่คนหนึ่งรู้สึกอึดอัดกับความใกล้ชิด และไม่อยากพึ่งพาคนอื่นหรือให้คนอื่นมาพึ่งพา คนที่มีการหลีกเลี่ยงสูงมักรักษาระยะห่างทางอารมณ์และพึ่งตัวเอง โดยเฉพาะเวลาเครียด
มีทั้ง attachment anxiety และ avoidance สูงพร้อมกันได้ไหม?
ได้ ความกังวลสูงร่วมกับการหลีกเลี่ยงสูงตรงกับรูปแบบ fearful avoidant คือต้องการความใกล้ชิดแต่ก็กลัวมันไปพร้อมกัน สองมิตินี้แยกจากกัน คะแนนต่ำหรือสูงจึงผสมกันได้ทุกแบบ
Attachment anxiety และ avoidance เป็นลักษณะถาวรไหม?
ไม่ สำหรับหลายคนมันค่อนข้างคงที่ตามเวลา แต่ก็เปลี่ยนได้ตามเหตุการณ์ในชีวิตและความสัมพันธ์ใหม่ และคนเรามักได้คะแนนต่างกันในความสัมพันธ์ต่างกัน คะแนนบอกว่าตอนนี้คุณอยู่ตรงไหน ไม่ได้บอกว่าต้องอยู่ตรงนั้นตลอดไป
ดูเพิ่มเติม
- Attachment Style 4 แบบ: โมเดลสี่หมวดของ BartholomewAttachment style 4 แบบ ได้แก่ secure, preoccupied, dismissing และ fearful สร้างจากมุมมองต่อตัวเองและผู้อื่น และเชื่อมกับสองมิติอย่างไร
- Attachment Theory คืออะไร? จากทารกของ Bowlby สู่ความรักของผู้ใหญ่Attachment theory คืออะไร แนวคิดของ Bowlby เรื่องสายสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับผู้เลี้ยงดู งานวิจัยของ Ainsworth และการต่อยอดสู่ attachment style ในผู้ใหญ่
- 7 ความเชื่อผิด ๆ เรื่อง Attachment Style กับสิ่งที่งานวิจัยบอกจริง7 ความเชื่อผิด ๆ เรื่อง attachment style ตั้งแต่รูปแบบที่ตายตัว คน avoidant ที่ไร้ความรู้สึก ไปจนถึงคน anxious ที่ถูกมองว่าเรียกร้อง เทียบกับงานวิจัย
- Dismissive vs Fearful Avoidant ต่างกันอย่างไร? เทียบ avoidant สองแบบDismissive vs fearful avoidant ต่างกันตรงไหน avoidant สองแบบนี้มีอะไรเหมือนกัน และแยกกันที่จุดใด พร้อมตารางเทียบตามงานวิจัย
แหล่งอ้างอิง
- ↑ Brennan, K. A., Clark, C. L., & Shaver, P. R. (1998). Self-report measurement of adult romantic attachment: An integrative overview. In J. A. Simpson & W. S. Rholes (Eds.), Attachment Theory and Close Relationships, Guilford Press.
- ↑ Fraley, R. C., Waller, N. G., & Brennan, K. A. (2000). An item response theory analysis of self-report measures of adult attachment. Journal of Personality and Social Psychology, 78(2).
- ↑ Griffin, D., & Bartholomew, K. (1994). Models of the self and other: Fundamental dimensions underlying measures of adult attachment. Journal of Personality and Social Psychology, 67(3).
- ↑ Fraley, R. C., Hudson, N. W., Heffernan, M. E., & Segal, N. (2015). Are adult attachment styles categorical or dimensional? A taxometric analysis of general and relationship-specific attachment orientations. Journal of Personality and Social Psychology, 109(2).
- ↑ Fraley, R. C., & Spieker, S. J. (2003). Are infant attachment patterns continuously or categorically distributed? A taxometric analysis of strange situation behavior. Developmental Psychology, 39(3).
- ↑ Mikulincer, M., & Shaver, P. R. (2016). Attachment in Adulthood: Structure, Dynamics, and Change (2nd ed.). Guilford Press.
- ↑ Sibley, C. G., Fischer, R., & Liu, J. H. (2005). Reliability and validity of the Revised Experiences in Close Relationships (ECR-R) self-report measure of adult romantic attachment. Personality and Social Psychology Bulletin, 31(11).
- ↑ Wei, M., Russell, D. W., Mallinckrodt, B., & Vogel, D. L. (2007). The Experiences in Close Relationship Scale (ECR)-Short Form: Reliability, validity, and factor structure. Journal of Personality Assessment, 88(2).
- ↑ Fraley, R. C., Heffernan, M. E., Vicary, A. M., & Brumbaugh, C. C. (2011). The Experiences in Close Relationships, Relationship Structures questionnaire: A method for assessing attachment orientations across relationships. Psychological Assessment, 23(3).
- ↑ Fraley, R. C., & Waller, N. G. (1998). Adult attachment patterns: A test of the typological model. In J. A. Simpson & W. S. Rholes (Eds.), Attachment Theory and Close Relationships, Guilford Press.
หมวดหมู่ งานวิจัย · เพิ่มเติมในหมวดนี้: Disorganized Attachment ในวัยทารก, Strange Situation คืออะไร? วิธีที่ Ainsworth ศึกษาความผูกพันของทารก
อัปเดตล่าสุด 28 กันยายน 2569